BÄRENSTARK IN DIR

So stärkst Du Deine Präsenz, Erdung und Lebenskraft.

In diesem Training baust Du Deine Energie auf und bekommst eine starke Erdung.

Über Stimme, Rhythmus und Bewegung verbindest Du Dich mehr mit Deinem Körper und der Natur.

Gemeinsam kreieren wir einen Klangraum der Lebenskraft.

Trainingsablauf - 3 Phasen:

1. Ankommen - den Körper spüren

2. Vibration - Energie fliessen lassen

3. Action - kraftvoll sein

Trainingsziele:

• Du bist präsenter in Deinem Körper.
• Du verbindest Dich mit der Energie und Lebenskraft.
• Du stärkst Deine Erdung und Stabilität.
• Du findest innere Ruhe und Lebenslust.
• Du spürst Dein innerstes Herz

Wir nutzen folgende Tools:

• Bewegung
• Bodyscan
• Stimme, Klang, Gesang
• Rhythmus, Bodymusic
• Atmung
• Qi Gong
• Shaking
• Mantras auf Schweizerdeutsch
• Starchstrom (Haka inspired) auf Schweizerdeutsch
• und weitere...

• Starchstrom (Haka inspired) - Erdung

•  Starchstrom (Haka inspired) für Männer

•  Starchstrom "Füürhärz" für Kinder und Jugendliche

•  Starchstrom-Mantras in Schweizerdeutsch

•  Qi Gong (weitere Infos hier klicken)

Starchstrom ist inspiriert vom Haka der Maori aus Aotearoa (Neuseeland) und in schweizerdeutscher Sprache.

Die Maori haben mir gezeigt, was "bärenstark" bedeutet.

Durch die 3-Jahres-Ausbildung "Haka Rongo Aio" bei Ojasvin & Waimaania (Grandmothers Healing Haka New Zealand), gemeinsame Neuseelandreise, CD-Produktionen und wundervollen Begegnungen mit Maori, konnte ich in den Haka und Maori Spirit eintauchen.

Um die Lebenskraft durch die eigenen Wurzeln zu erfahren, ist das Erdungstraining STARCHSTROM (Haka inspired) in Schweizerdeutsch gemeinsam entstanden.

Jeder einzelne Starchstrom (Haka inspired) erzählt eine Geschichte, ist Kreation und feiert das Freudenfest des Lebens. Wir tauchen ein in die Lebenskraft und ehren die Natur und Lebendigkeit.

• Starchstrom (Haka inspired) "Füürhärz"
• Starchstrom (Haka inspired) "Liechtstrau"
• Starchstrom (Haka inspired) "Bärästarch"
• Starchstrom (Haka inspired) "Fröidäfunkä"

• Teamtag Schulsozialarbeit Wettingen
• Rudolf Steiner Schule Langnau
• 50 Jahre Rugby Bern
• Kantonsschule Zofingen

Du bist in einer Gruppe und möchtest einen Starchstrom-Workshop erleben.

Bitte sende mir hier Deine Anfrage: