KURSE

Dieses Training steigert die Energie und Kraft und schenkt Präsenz und eine starke Erdung - inspiriert vom Haka der Maori.

Weiche und sanfte Bewegungen für mehr Harmonie, Ruhe und Gesundheit. Teilgebiet der Traditionellen Chinesischen Medizin.

KICK POWER - Elemente aus dem Kampfsport zu pumpender Musik.

FITBOXE - Elemente aus dem Kampfsport mit speziellen Bags zu pumpender Musik.

AROHA - Das Ausdauertraining im 3/4-Takt. Wechsel zwischen spannungsvollen und entspannenden Elementen.

Der Workshop für mehr Klarheit, Leichtigkeit und Lebensgenuss. Das Wesentliche erkennen.