So bekommst Du Energie und Lebensmut.
Alltägliches kann Energie und Freude rauben. Energiemangel macht müde, matt und nervös.
Möchtest Du Dich selbst mehr spüren?
Eine starke Erdung gibt Dir Kraft und Lebensfreude. Du kommst in Deine Mitte und innerlich zur Ruhe.
Über Stimme, Bewegung, Rhythmus und Atmung kannst Du die Energie fliessen lassen.
Du verbindest Dich mit Himmel und Erde und feierst das Freudenfest der Lebenskraft.
Du stärkst Deine Erdung und Lebenskraft.
Über Stimme, Bewegung, Rhythmus und Atmung lässt Du die Energie fliessen und kommst in Dir selbst an.
Der Kurs ist inspiriert vom Haka der Maori und in Schweizerdeutsch.
Deine eigenen Wurzeln geben Dir Kraft.
Meine Passion gilt der Natur, Bewegung und Musik.
Seit über 20 Jahren unterstütze ich als Fitness- und Entspannungstrainer Menschen dabei, ihre Gesundheit und Lebensenergie zu stärken
Die Maori in Aotearoa (Neuseeland) haben mir gezeigt was "bärenstark" bedeutet. Dabei entstand der Wunsch, diese geballte Lebenskraft durch die eigenen Wurzeln zu leben.
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